27/06/2018

De ce este important sa setam limite sanatoase in relatii?

Scopul stabilirii limitelor in relatiile noastre este de a ne proteja si de a avea grija de noi si implica cunoasterea propriei persoane si a valorilor noastre. Limitele ne ajuta […]
15/06/2018
fuga de responsabilitate

Asumarea responsabilitatii in cuplu

Într-o zi obişnuită, de câte ori gândiţi „El/ea e de vină”, „Tu eşti de vină”, „Eu sunt de vină”, „Fiecare avem vina noastră” ? Ce beneficii vă aduc întrebările acestea […]
06/06/2018

Despre relatiile toxice

O relatie de cuplu sanatoasa este accea in care exista iubire asumata, in care exista grija, responsabilitate si respect, in care partenerii dau dovada de maturitate emotionala si se sprijina […]
21/05/2018

„Stop si de la capat”

Despre despartire … Majoritatea oamenilor trec prin cel putin o despartire. Unii adulti trec mai usor prin valtoarea emotiilor, adolescentii/tinerii trec mai greu. Adesea am observat că cei care s-au despărțit, […]
03/05/2018

”Noi doi si relatia”

Certuri dese, accese de gelozie, probleme financiare, pierderea unei sarcini – sunt cateva dintre problemele care pot afecta viata de cuplu. Mai curand ajungeti sa aveti monologuri simultane in loc […]
11/12/2017

Depresia de sarbatori

Nu simti atmosfera de Craciun ? Te simti mai obosit decat de obicei ? Te intrebi de ce nu simti bucuria venirii Craciunului? Amani momentul cumparaturilor de Craciun ? Nu […]
05/09/2017

El + Ea = Relatie

Relatiile de cuplu sunt foarte complexe, fiecare partener aducand cu sine propriile experiente, sentimente si asteptari.Cu totii ne dorim sa avem o relatie de cuplu fericita si care sa ne […]
21/06/2017
comunicarea nevoilor in cuplu

Importanta cunoasterii nevoilor intr-o relatie

Oamenii se intalnesc, se indragostesc si decid sa formeze un cuplu. La inceput totul e nou, incitant, plin de mister. Incet, incet insa, incep sa descopere cine este cu adevarat […]
31/05/2017
adolescenti

Cum ne descurcam cu adolescentii nostri?

Inainde de orice, as vrea sa va spun ca si eu am un adolescent „in dotare”:). Ca multi alti parinti, intampin si eu destule dificultati specifice varstei. Binenteles ca la […]
22/05/2017
parinti si copii

Cand alegem sa devenim parinti?

Prin prisma propriei experiente de viata si a celor din jurul meu stiu ca alegerea momentului cand vrem sa devenim parinti este unul extrem de important, atat pentru evolutia copilului […]
03/03/2017
emotii si sentimente

Cat de bine imi cunosc si identific sentimentele si emotiile?

–Fac diferenta intre emotii adaptative (tensionare, tristete, preocupare, incordare, mahnire, suparare, neliniste, dezamagire, ingrijorare, regrete, anxietate minima, stare de deprimare minima) si dezadaptative (anxietate, depresia, rusine, vinovatie, disperare, inspaimantare, panica, […]
03/03/2017
divort si copii

Divort sau ramanem impreuna de dragul copiilor?

Iata una dintre intrebarile la care ste extrem de dificil sa gasesti un raspuns. Cateva argumente legate de implicatiile pe care le are divortul intr-o familie cu copiii, te pot […]